春节饮食需注意什么？8诀窍8原则来帮您

5坚果不可或缺

春节，亲朋好友互相拜访不可避免，这个时候拿什么招待客人呢?美味的坚果无疑是最佳选择。现如今人民的生活越来越富裕，传统的坚果诸如花生、瓜子已经不再流行，取而代之的是杏仁、松子等坚果。

除了被誉为四大坚果的榛子、核桃、杏仁、腰果外，人们通常食用坚果还包括花生、葵花籽、西瓜子、南瓜子、板栗、开心果、松子、白果等。坚果虽好，但也不能贪吃，适量最好。坚果是富含多种营养物质的食品，也是植物果实的精华。当然，很多坚果售价不菲，想尝鲜的朋友们准备好“银子”吧!

6糖果越来越普通

糖果曾经是最为火热的年货，但现在越来越普通。虽然糖果仍是必备年货之一，但真正喜欢吃的人越来越少了，很多人买也就是买个意思。

在食品问题频发的当下，人们买糖果开始更看重品牌和品质。国内知名糖果品牌如徐福记、金冠、大白兔、金丝猴等已经开始热卖，而一些非品牌散装糖果销量则显得很低迷。临近春节，包括巧克力、水果糖等全品类糖果已经开始上调价格，不过对很多人而言，这并不意味着什么，在逐渐浓厚的“年味儿”中，“涨价”似乎已不再敏感。