白发长在这里提醒你该补肾了

1后脑勺——肾脏

中医认为，后脑勺对应的脏腑反射区是膀胱经，而膀胱经与肾脏又有着密切的关系，如果后脑勺出现白发就说明肾脏可能出现问题了。

肾脏不好的人除了后脑勺长出的白发外，还会伴随着尿频、眼皮浮肿、食欲不振等症状，因此可选择补肾的食疗方：

做法：准备海参150克，肉苁蓉20克，红枣4枚，鸽蛋10个，精盐少许，先将鸽蛋煮熟去壳，然后将其与海参、肉苁蓉、红枣一起放入放入瓦煲中，加清水文火煲3小时，最后加少量精盐调味即可食用。

2前额——脾胃

前额属阳明，阳明主脾胃，如果前额长了白发就可能是脾胃出现问题了，饮食不加以节制、思虑过度、劳累过度都可能导致脾胃不适，所以调理好脾胃对前额长出的白发具有一定的辅助治疗作用。

脾胃不好的人除了前额长出的白发外，还会伴随着腹胀、口臭、大便稀溏等症状，因此可选择养脾胃的食疗方：

做法：准备猪肚一个，去心莲子40颗左右，胡椒少许，然后熬煮成汤。莲子具有补脾安神的功效，猪肚有补中益气、益脾胃的功效，两者结合可健脾益胃，从而缓解脾胃不适带来的并发症。