3个小方法助你有效预防脱发

中年男性的脱发与雄性激素有关，男性体内的睾酮越多，游离的睾酮转变为活性更强的二氢睾酮几率越大，而二氢睾酮也属于一种雄性激素，会令毛囊萎缩，毛发生长期缩短，逐渐出现脱发现象，即使长头发也属于纤细的绒毛。

之所以，前额、头顶容易发生发际线后退、谢顶，可能与这两处双氢睾酮分布浓度高有关。而且，这种类型脱发有一定的家族性倾向。如英国皇室的谢顶就有一定的遗传性。

但是，导致脱发的原因还不止这一种，还可能与以下因素有关：

1精神压力大

一般精神压力大的人可能面临着熬夜、加班等问题，尤其是男性面临压力更大，身体长期处于应激状态下，可能会导致脱发越来越多。

2皮脂分泌旺盛

所谓的油性皮肤，出油量大，容易堵塞、伤害毛囊，脱发会日益严重。