吃鸡蛋时不要做这7件事，第一条就很有用！

7不要忽视鸡蛋过敏

一项针对中国3～12岁儿童的研究表明：8.4%的儿童有食物过敏，其中对鸡蛋过敏的人数最多，占所有过敏人群的一半以上。鸡蛋过敏的人要注意看加工食品标签，有时上面会提醒含有鸡蛋或其他致敏食物。

鸡蛋好吃，希望大家既能吃得美味，又能吃得健康。