春季咳嗽吃它比吃药好得快

为什么“春天咳嗽要清肺”?

由于现代人们生活节奏快，精神紧张，饮食肥甘厚味导致越来越多的人咳嗽时伴有大量痰液，中医认为这一类型的咳嗽属肺热范畴;另外，由于机体内有火不能外泄，气温变化时也极易感受风寒，即俗话说的“内热外感”。

当然这里只是说肺热咳嗽类型居多，也不排除患其他类型咳嗽的可能，所以还要辨证施治。但是，其他类型的咳嗽由于有以上因素的影响，很多时候都会出现肺热咳嗽的表现，所以说春天咳嗽要清肺，即清肺热，这是目前治疗咳嗽的一个非常重要的治法。

春天咳嗽清肺食疗方

1百合蜜

用料：百合60克、蜂蜜30克。

做法：百合洗净晾干，与蜂蜜拌匀，入锅隔水蒸熟。

功效：百合味甘、微苦，性微寒。有润肺止咳、清心安神之作用。