有效方法-养生方法

2016-01-29标签:染发前先做过敏测试,揭秘健康染发8个方法

如今，喜欢染发的人越来越多。那么，怎样才能兼顾美丽与健康呢？如何拥有一副漂亮的秀发呢，怎么保护自己的头发呢，怎么染发最健康呢？台湾基隆长庚医院皮肤科医师何信君给出...

2016-01-29标签:春困来袭怎么应对,小编教你“动手动脚”不犯困

中医认为：“头为诸阳之会，脑为髓海”，头部分布着将近50个穴位，每天做做头皮操，能很好的改善脑部血液循环，提高记忆力，缓解头晕头痛的症状，达到精力旺盛、思维敏捷、消除...

2016-01-29标签:把握睡觉窍门很重要,睡5分钟等于6小时

在生活忙碌的当下，想要睡懒觉对很多人来说都成了一件奢侈的事情，那么其实只要我们掌握方法，不需要花太长时间，只要睡够5分钟就能拥有睡了6个小时的效果，是不是真的这么神奇...

2016-01-29标签:口腔溃疡超有效的食疗法

很多人都有起溃疡的经历，一般情况下一到两周内可以自愈，但是想要好的快一点，不妨试试看本文中提到的几种偏方，帮助你更快治好溃疡。下面就让我们一起来看看，哪些饮食对于...

2016-01-28标签:炒花生米加一料香脆极了

对男人来说，花生米应该是最好的下酒菜了，酌一口小酒，再吃几颗酥脆的花生米，花生米的香酥在舌尖上与酒精相互碰撞，人生惬意有木有?!作为一个好主妇，如果能将花生米炒的又香...

2016-01-28标签:生理期这样减肥狂甩肥肉

立春刚过，初春气温还是比较低，很多人还穿着很厚的衣服，看上去特别笨重，春季来临减肥也要开始列上日程了!女性生理期可以减肥，不过你知道生理具体怎么做可以减肥呢?生理期...

2016-01-28标签:春季养生怎么做？,百病不侵你不得不知的秘密

春季是进补的好时机，可选用补而不峻、防燥不腻的平补之品。春季不仅仅适合饮食进补，还有一些小妙招，也可以在春季对保健养生起到作用，下面我们就一起来看一下。...

2016-01-28标签:这事只做10分钟月减17斤

说到减肥很多人可能都会很无奈的摇起头，减肥的结果虽然很吸引人，但它的过程却不是人人都能坚持下来的，今天小编就给大家推荐一种快速而且简单的减肥方法——泡脚，如果你...

2016-01-28标签:菠萝这里别扔竟长出新菠萝

这几天最抢眼最火热的水果莫过于菠萝了，三月菠萝飘香，正是吃菠萝的好时节，削了皮的黄灿灿的菠萝，香甜多汁，人见人爱。但是，别只把菠萝买回家，顶花千万也要拿回来!否则，...

2016-01-28标签:房里放一物再也不感冒了

对于洋葱，相信我们各位都不陌生吧，这是我们经常吃的一种蔬菜，吃起来会甜甜的，而且还能够治疗很多疾病的哦。相信看到这，估计你会不相信，那么不碍事，下面和小编一起来...