导读:女人20~40岁如何保养乳房? 120岁前——乳腺护胸、健胸 少女时期,从十二三岁开始发育,卵巢分泌激素刺激,乳房开始发生变化,出现乳核,并且慢慢增大
120岁前——乳腺护胸、健胸
少女时期,从十二三岁开始发育,卵巢分泌激素刺激,乳房开始发生变化,出现乳核,并且慢慢增大,到15岁就已经有了一个比较初步的形状,像个小馒头。此时,应该佩戴胸罩或者说是小背心,以保护胸部。
女孩子发育的时候,内衣或背心不宜过小或过紧,不然会对胸部肌肉造成压迫,造成血液循环不佳。束胸也会压迫乳房,使血液循环不畅,从而产生乳房下部血液淤滞而引起疼痛。
230岁——怀孕哺乳、乳房下垂
孕激素水平的提高会促进乳腺腺泡的生长,使得乳房会逐渐变大,甚至会上升好几个罩杯。因而,在妊娠期,女性应该首先注意预防乳房下垂!
所以,孕妇最好穿上具有承托力的内衣,尽量减轻乳房的下垂。同样,哺乳期后,乳房可能会下垂,罩杯也会减小。这主要是因为乳房不再生成乳汁,部分组织开始萎缩造成的。
340岁——皮肤松弛、乳房缩水
步入40岁,乳房中的脂肪比例开始上升,日益下垂与松弛成了不可抵抗的进程。女人乳房开始下垂,乳晕(乳头周围区域)急剧收缩。
因而,40岁女性应该预防脂肪流失,胸部失去弹性松弛,透过针灸、点穴、按摩、秘制药膳等中医调理,都可以达到美胸的目的。
结语:通过上文的介绍,你知道女人什么地方一到夜里就发软了吗?在生活中,很多女人都会忽视对胸部的保养,其实,胸部是女人最应该呵护的部位,因为女人的乳房是非常的娇嫩的,看了上文希望能够帮助大家哦!