头发有这种变化的人更长寿

1营养补充剂可延缓衰老

很多人为了身体健康，能够长寿，都会服用各种的营养剂。但是科学研究发现，任何一种营养剂都没有延缓衰老，使人长寿的作用，也没有任何证据能够支撑这些营养剂的功效，假如您定期服用营养剂，还会给身体造成一定的负担。因此营养剂的安全值得怀疑。

2减肥难度随年龄增长而提高

人体新陈代谢的速度会伴随年龄的增长而逐渐变慢，但是万不能将减肥不成功的责任推给年龄。

老年人容易患病，服用一些处方药往往会增加体重，加上饮食并非都是低脂肪、低热量的食物，减肥肯定会相对困难，这并不是年龄造成的，如果你误入这个误区，认为年龄大了减肥难度增加而不去运动减肥，如此一来身体才会越来越差。

3过量使用护发品可致脱发

头发的生长取决于发囊，护发美发产品并不会渗透到头皮深处影响头发的生长，经常使用护发凝胶、定型剂、摩丝和发蜡不会导致脱发。

男性秃顶与基因遗传有关，引起脱发的主要原因是雄性激素，过去大家曾错误地认为这是头发出油导致。要找到脱发的真正原因，需要检查父母双方的族谱，此外，吸烟、失眠、压力过大、营养不均衡等，都会影响头发的生长。