坚持做这些竟然不易得癌症

7远离抽烟、熬夜、久坐等不良生活习惯

香烟在所过之处，包括口腔、咽喉、食道都会埋下癌变的种子。不仅如此，它还会增加胃、肝、前列腺、肠道、子宫和乳房患癌的风险。而熬夜会让身体的各个机能紊乱，造成疾病的发生。经常久坐的人不运动，不锻炼，久而久之也会诱发疾病。

8远离油炸食物

经常食用经过加工的肉食，如腊肉、香肠等，将大大增加患肠癌风险，而这些肉食再经过烧烤、油炸，一些不健康的化学物质就会附着，更容易引发癌症。