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导读:3桂圆绿茶 桂圆是一味滋补品,喝桂圆绿茶对治疗贫血、改善体虚乏力很有效。 做法:桂圆20克放入锅中蒸1小时。然后将茶叶和桂圆放入杯中沸水冲泡5分
3桂圆绿茶
桂圆是一味滋补品,喝桂圆绿茶对治疗贫血、改善体虚乏力很有效。
做法:桂圆20克放入锅中蒸1小时。然后将茶叶和桂圆放入杯中沸水冲泡5分钟即可。
4茉莉绿茶
茉莉花性温,味甘苦,可缓和情绪,放松心情,对抑郁症也有一定的预防作用。
做法:茉莉花15克、绿茶适量放入杯内,沸水冲泡即可。
在这个特殊时期,人们对健康的关注达到前…… [详细]