好习惯-养生好习惯

2016-11-20标签:香蕉,香蕉醋,减肥,香蕉醋减肥

越来越多的人在乎自己的外在美观，越来越多的人开始寻找使用减肥瘦身的秘方。香蕉醋也备受人们的喜爱，那香蕉醋减肥的原理是怎样的呢？它的减肥效果怎样呢？1、柠檬酸循环......

2016-11-20标签:花生,花生的好处

一提到”长生果“，大多数人会想到花生。我们都知道花生不仅价格便宜，还富含丰富的营养，那花生具体可为我们带来哪些好处呢？1.控制食欲花生也属于坚果中的一种，含有很......

2016-11-20标签:巧克力,可可脂,代可可脂,巧克力的成分

现在市面上包括网上巧克力层出不穷，但是我们会发现巧克力的包装上都会有标上可可脂巧克力和代可可脂巧克力，有人会产生疑问，这都是什么意思，仅仅只是因为多了一个字而已....

2016-11-17标签:香蕉,香蕉的功效,吃香蕉的好处

香蕉，我们常见的水果之一。就像大部分香蕉的外表颜色为黄色，在古代有着尊贵的含义一样，香蕉的本身对我们也能起到非常多的作用。那么香蕉又有哪些功效和作用呢？1、防治......

2016-11-17标签:巧克力,白巧克力,白巧克力好不好

白巧克力因其口感丝滑香甜深受大家的喜爱，可是当人们听说白巧克力并非巧克力时，很多人甚至无法接受，为什么说白巧克力不是巧克力呢？吃白巧克力好不好？1、白巧克力并非......

2016-11-17标签:橙子,吃橙子减肥,橙子减肥法

橙子不仅含有相当丰富的维生素C，它的口感也是相当不错的，用橙子来当做减肥餐最美味不过了。那么怎么吃橙子减肥？优优小编为大家整理出了最有效橙子减肥法，将会在下文中......

2016-11-17标签:食物,食品,美食

钙元素对人体重要程度不言而喻，尤其对骨骼的成长。但是钙不能被人体单纯吸收，还需要镁元素的帮忙。因为有了镁，钙才可以被均衡地分配到骨骼的各个地方。因此，钙镁同补就....

2016-11-17标签:卷心菜,卷心菜功效,卷心菜作用

卷心菜是生活中非常常见的一种蔬菜，而且非常的便宜，但它真正的营养价值你是否了解呢，下面我们来一起看看它对身体健康的巨大好处吧。1、预防脂肪肝和胃溃疡卷心菜中含有......

2016-11-14标签:盐蒸橙子,盐蒸橙子的功效与作用,盐蒸橙子有什么功效

如果你感觉肺热、咳嗽，并伴随有上火的症状，可以吃一个盐蒸橙子。盐蒸橙子能够缓解你的症状，帮助你清热去火、排除毒素。那么盐蒸橙子还有其他的什么的功效与作用呢？优优....

2016-11-14标签:橙子,橙子的热量,橙子减肥

橙子这么甜甜的，热量会不会很高呢？橙子的热量是多少呢？优优小编告诉你，橙子的热量低，用它当做减肥食材效果佳。优优小编为大家整理出了有关橙子的热量的相关内容，快一....