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胡乱按摩徒劳无功 9大坏习惯胸部沦为飞机场

2015-11-24 11:20 来源: 普瑞健康网 小贴士:点击图片进入下一页

导读:7胸罩尺码不符,穿戴方法错误 许多女性买胸罩试都不试就买回家了,其实,过小的胸罩会影响胸部的发育,而长期穿戴过大的胸罩又可能导致胸部下垂。


7胸罩尺码不符,穿戴方法错误

许多女性买胸罩试都不试就买回家了,其实,过小的胸罩会影响胸部的发育,而长期穿戴过大的胸罩又可能导致胸部下垂。随着年龄的变化以及婚前婚后或孕育前后,女性的乳房大小会发生变化,选购胸罩就要调整尺码,应试过之后再买。

穿胸罩时,不能随便扣上,应当先把胸罩扣好,然后调整肩带,身体前屈,用手将整个乳房及周围的脂肪都塞进罩杯里,使之显得充实饱满,也避免乳房脂肪外移,使乳房越来越小。

8运动伤害

适当的运动有助于乳房的健美,但是过量的运动或运动时不注意内衣穿戴则可能伤害乳房。有些人运动时会感到胸罩是个累赘,因此不戴胸罩,这样容易使胸部曲线走样。特别是跑步、跳绳等,运动时更要注意保护胸部,避免胸部下垂。

9服用避孕药

用避孕药来去除青春痘,或用避孕药让乳房变丰满的做法都是不可取的。因为避孕药的主要成分是雌激素和孕激素,长期服用避孕药会打乱女性的内分泌平衡,造成月经不调,只会使胸部越来越小。

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