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过年玩乐不能太任性 专家给你四个健康提醒

2015-12-02 11:28 来源: 普瑞健康网 小贴士:点击图片进入下一页

导读:春节的脚步越来越近了,归家后的那份无与伦比的踏实感是无法表达的。春节里不可避免的吃喝玩乐,但是要注意用正确的方法哦,切不可肆无忌惮大吃大喝熬夜,接下来我们就来看看

春节保健:专家给你四个健康提醒

1春节饮食要有度 暴饮暴食或患胰腺炎

“往年春节期间胰腺炎患者都会增加两到三成!”邓朝霞说,春节期间饮食一定要有度,暴饮暴食易招致胰腺炎。暴饮暴食除了会引起肠胃不适、胸闷气急、腹泻或便秘外,更大的危险是可能导致胰腺炎。轻型胰腺炎住院治疗时间长,需要5~7周,而重型胰腺炎则非常严重,死亡率高达50%~60%。

过年玩乐不能太任性 专家给你四个健康提醒

2醉酒危险大 不仅仅是伤肝那么简单

酒代表着一种文化,常常和情谊牵扯在一起,所以一到节假日,喝酒必不可少。邓朝霞提醒大家,一定不要太冲动,醉酒危险大,不只伤肝那么简单。大量饮酒最直接的危险就是酒精中毒,但除了酒精中毒,还有许多其他健康威胁。醉酒的人神智不清醒,很可能发生意外,例如跌倒摔伤,昏睡时呕吐导致窒息等。医生提醒,大家切记不要让醉酒的人独处。

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