常做这些事让你寿命大减

1提前退休

经过调查发现，如果55岁退休的话会比65岁退休的人，十年之内死亡的比例上升到89%的哦。你看看多么可怕的数字啊。

研究表明提前退休对退休人员的健康状况带来危害，失去目的，缺乏社交，减少锻炼是主要原因。

2多食猪肉，牛肉，羊肉等红肉

人每天食用4盎司的红肉或加工肉食早死的比率高出30%。

根据研究调查发现，摄入红肉的量和我们死亡率有很大的关系的，多吃红肉是会增加你得癌症以及心血管疾病的机率哦。

3大胸

一个女人有大胸将失去她5年的寿命。

研究表明多余的体重会导致关节疼痛，头痛，肥胖和糖尿病等。