你肯定不知道闭经意味啥

3电磁波

生活中，充满了各种的电器，如手机、电磁炉、冰箱等，这些电器会产生不同的电磁波，电磁波的长期作用会对人体产生不良的影响，从而导致内分泌紊乱，引起月经不调。

女性应该要尽量减少使用电器，多吃含维生素的食物，减轻电磁辐射对人体的伤害。

4便秘

长期便秘会影响子宫的位置，导致子宫的位置后倾，形成月经不调，甚至会引起腰痛。女性应该要积极的预防便秘，多吃能润肠通便的食物，如牛奶、酸奶、香蕉等。

5滥用抗生素

很多的女性出现了疾病，就喜欢使用抗生素，特别是出现了妇科炎症的时候，经常大量使用抗生素，就会影响女性的健康，可能会导致月经失调。女性应该要经常进行体育锻炼，增强身体的抵抗力。