这样睡觉醒来就会长出斑

有人称自己脸上长了些斑点，不知是否与自己工作压力很大、经常加班有关。对此，医生指出，长期睡眠不足、精神压力大、过度疲劳，的确有可能引起皮肤斑点。如果发现斑点明显变大，出现痛痒，应尽快就医诊治。

导致皮肤斑点的常见因素有如下几种

一是遗传因素，某些斑属先天遗传性疾病，如雀斑多在五六岁时出现， 随年龄增长逐渐增多。

二是激素水平，青春期皮脂腺分泌旺盛，容易形成“炎症后色素沉着”，妊娠期和更年期则容易长黄褐斑。

三是生活状态，即长期睡眠不足、 精神压力大、过度疲劳肾上腺皮脂功能下降，引起色素沉着。

此外，免疫力下降后病毒感染，易引发各种皮肤疣。廖农介绍，“老年会生出老年斑、老年疣，这是皮 肤老化反应，也与家族遗传有关。”有些女士面部皮肤出现色素斑，表面皮肤光滑，不痛不痒，没有皮屑。“这是一种色素增生性皮肤病，常见于中青年女性，病因尚不清楚，可能与妊娠、口服避孕药物、药物、化妆品、遗传、微量元素、肝脏疾病及紫外线等有关。”廖主任说，该病目前主要是通过激光治疗，必要时患者还需要吃药。

廖主任提醒市民，日常生活中注意防晒、保湿，防止斑点的出现。如果皮肤斑点越来越大，有屑有痂，易出血，周围 皮肤出现水肿或丧失原有光泽，局部皮肤常常有发痒、灼痛或压痛等异常感觉，那么一定要及时就诊，防止出现皮肤恶性疾病甚至是皮肤癌变。据悉，这种皮肤斑点如果长在面部，好发于鼻旁、下睑、头皮。