坏习惯-养生坏习惯

2016-01-11标签:揭鸡蛋的八分钟原理,8误区让营养逃走

鸡蛋是我们生活中常见的食品，不正确的吃法对我们的健康有着不良影响。很多人在为鸡蛋应该煮多久而苦恼不已，其实煮鸡蛋有一个八分钟定律，这样的鸡蛋最有营养也最可口，在生...

2016-01-11标签:喝汤如何养生？,煲汤养生必须要知道的饮食误区

现在越来越多的朋友接受了用汤来养生的方法，特别现在正值夏季，用汤来补水和补充营养素也是一种简单有效的方法，不过，大家想更好的利用汤来达到保健的目标，对于喝汤的一些...

2016-01-11标签:晨起这样可能让你“丧命”

每天早上醒来，除了跟赖床作斗争，你可能更需要观察一下自己的身体：双眼浮肿、嗓子干疼、手脚发麻、浑身冒汗……如果有上述症状，那可一定要警惕了，这可能是某些疾病释放出...

2016-01-10标签:夏天10件事最伤脾胃,当心增加湿气惹疾病

到了夏天炎热难耐，很多人都喜欢吃凉的东西，喝冷饮，只图一时之快，殊不知这么做的后果就是会让身体堆积湿气，夏天虽然天气炎热，却是凉气入侵身体的最佳时机，因此夏天一定...

2016-01-10标签:夏天子宫更易受寒！,这些习惯一定要改

我们都知道，冬天寒冷，人们容易感受寒邪，所以冬天的时候都会特别注意保暖，尤其女性朋友都知道要让子宫暖和，但是很多人却不知道夏天也容易受寒。那么夏天如何防止子宫受寒...

2016-01-10标签:疾病都是懒出来的,这六个坏习惯你停了吗

每一个人都有懒惰的一面，你是不是每天也不想上班、不想起床、不想吃饭，这些都是懒的表现方式，懒不是一种病，但是懒却是得病的催化剂，那么我们日常生活中还有哪些行为是懒...

2016-01-09标签:是什么偷走我们的听力,7个常见习惯导致听力下降

健康的耳朵是我们拥有敏锐的听力的前提，然而，不少人有失聪、听力下降等现象。生活中一些坏习惯和行为看似平常无奇，但是却在悄悄偷走我们的听力，损害我们耳朵健康。下面，...

2016-01-09标签:相信我，这样吃东西一定会短命！

随着现代人生活水平和养生意识的提高，越来越多的朋友学会了丰富自己的食谱，吃多种多样的食物来补充身体所必须的营养物质。但是很多人可能不知道，单独吃某一样食物能帮助我...

2016-01-09标签:符合其中两条说明你好色

“好色”在我们心中似乎已经成了男人的代名词，事实上女人也会好色。你以为自己无比纯洁，但总会有一些无意间的表现，暴露出你内心的潜在色心!6种色女的非典型症状，你是哪种程...

2016-01-08标签:秋季养生饮食有规则,这些习惯一定要改

有些食物虽然有较好的养生作用，但在某些时间段里却不宜食用。如食物本身处于危险期，或我们的身体处于和某种食物特质相冲突的阶段时，要格外加以注意。今天小编就给大家介绍...