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青年猝死在马桶上 主凶竟是它

2016-02-07 21:13 来源: 普瑞健康网 小贴士:点击图片进入下一页

导读:经常熬夜怎么办 经常熬夜吃什么好 1猪眼桂圆汤 材料: 猪眼一对,桂圆肉,枸杞子等各适量。 做法: 将猪眼清洗干净,与桂圆肉,枸杞子加入适量的水


经常熬夜怎么办 经常熬夜吃什么好

1猪眼桂圆汤

材料:猪眼一对,桂圆肉,枸杞子等各适量。

做法:将猪眼清洗干净,与桂圆肉,枸杞子加入适量的水,放在碗内,隔水炖熟,调味即可。

提示:此汤有滋阴明目的功效。适用于防治近视,桂圆补益心脾,养血安神,用于气血不足,心悸怔忡,健忘失眠等病症。

2桑叶猪肝汤

材料:猪肝,桑叶,盐等各适量。

做法:将新鲜的猪肝洗净,切成片备用,桑叶洗净,加适量的清水煲半个小时左右,放上猪肝中火煮熟,加盐调味即可。

提示:此汤有疏风清热,养肝明目的功效,用于头痛,眼痛的辅助治疗。

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