男女这里太黑竟是大病前兆

“黑脖子”控制体重能消失

廖主任说，假性黑棘皮病常见于成年人，但近年来随着肥胖儿童数量的增加，儿童假性黑棘皮病的发病率越来越高，这种病与肥胖、2型糖尿病密切相关，可以说，假性黑棘皮病患儿是2型糖尿病的高危人群，必须高度重视。她也强调，即使已经有了黑脖子也不要太担心，只要均衡饮食，多作运动，控制体重，黑色棘皮症就会跟着消失。

如果发现自己脖子、腋下等处的皮肤发黑，要及时到医院检查。如果被诊断为假性黑棘皮病，要定期监测血糖，除要查空腹血糖外，还应同时检测餐后两小时血糖，并对伴有代谢异常者及早进行干预治疗，以防止糖尿病的发生、发展。

对于“黑脖子”儿童，她建议更要多吃蔬菜、水果、牛奶和豆制品，少吃甜食、咸食，尤其不要让孩子吃高糖、高脂肪、高热量的“洋快餐”食品，还要减少含糖软饮料的摄入。

家长要帮助孩子养成良好的饮食习惯，做到不偏食、不挑食。另外，可以通过科学的运动、有效的锻炼来预防糖尿病，家长可以根据孩子的兴趣爱好来选择运动种类，但要注意运动前的热身和运动后的保暖。

黑棘皮病(acanthosis nigricans)是以皮肤角化过度、色素沉着及乳头瘤样增生为特征的一种少见的皮肤病。发病可能与遗传、内分泌、药物、及肿瘤等因素有关。