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家里放它吃了竟会要了全家命

2016-04-09 17:12 来源: 普瑞健康网 小贴士:点击图片进入下一页

导读:方法三 材料 羊肉500克、萝卜1000克,料酒2勺、葱花10克、生姜10克、精盐2勺、鸡精1勺、胡椒粉1勺。 做法 1将萝卜洗净,削皮切成大小均等的块状。羊肉和


方法三

材料

羊肉500克、萝卜1000克,料酒2勺、葱花10克、生姜10克、精盐2勺、鸡精1勺、胡椒粉1勺。

做法

1将萝卜洗净,削皮切成大小均等的块状。羊肉和羊骨髓洗净切成块。陈皮洗净,姜洗净拍破,小葱洗净切成葱花。萝卜选择水萝卜。

2把羊肉、陈皮和未去皮的生姜一起放入锅内用大火烧开,出浮沫即可关火,用清水冲洗掉浮沫备用。

3洗干净焯好水的羊肉和生姜一并放进炖锅中。

4白萝卜入锅前,已经用沸水焯了一下,焯去萝卜的辛辣味。

5放进料酒,根据炖锅的容量适量增加。一般2勺就够了。

6注入纯净水,没过羊肉和萝卜即可。

7放入两勺精盐调味。

8加进一勺鸡精提鲜。

9一勺胡椒粉即可食用。

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