男女起床后这事绝不能立刻做

洗澡，看似简单，其实是一件很复杂的事情——洗澡中西有别，我们喜欢晚上洗，外国人天天早上洗。洗澡男女有别，男生洗澡一般只要两分钟，女生洗澡时间很难说，因为需要用洗发水、护发素、发膜、洗面奶、沐浴液、磨砂膏、润肤乳......

洗澡南北有别，当南方同学来到北方上学，看到壮观的公共浴室，多数人都不知所措、心中羞涩、难以适应!其实，不仅是中西、男女、南北，洗澡这件事儿，在冬天和夏天也有很多区别呢。

冬天，窗外北方呼啸，在温暖的家里洗个热水澡，然后舒舒服服进被窝，想想就是享受!然而，据悉，在没暖气的南方，冬天洗澡就是一场战斗......然而，冬天洗澡，讲究却不少，而且都关乎日常健康，快跟着健康君一起那些冬天洗澡需要注意的事儿吧!

1洗澡时适当通风

一般的家庭里，卫生间面积相对狭小，洗澡过程中温度较高，可能会导致卫生间内氧气浓度变低。洗澡时如果卫生间紧闭不通风，时间长了可能出现缺氧的情况;如果使用燃气热水器洗澡，门窗紧闭有可能导致一氧化碳中毒。

冬天洗澡即使冷也要适当通风，特别是老人洗澡，一定要告知家人，如果洗澡时间过长时一定要去看看，谨防老年人缺氧晕厥。

2洗澡时间不宜过长

冬天洗热水澡特别舒服惬意，有时候健康君都会舍不得关上热水的水龙头。但是，洗澡时间过长，特别是在冬天，也容易发生缺氧情况，头部血液供应相应减少，还容易导致脑缺血而发生意外。洗澡最好别超过15分钟，虽然舒服，也别长时间泡着冲着啦。