春节期间孕妈莫贪嘴 这些水果吃不得

1山楂

山楂口感酸甜，含有丰富的糖类、维生素C、果胶、胡萝卜素、钙和铁等营养元素，能够起到促进食欲、增强消化能力的作用。而孕妈们在怀孕期间，体内激素发生巨大变大，容易呕心呕吐、食欲不振，所以就爱吃点酸甜的山楂来增进食欲。

可是山楂还具有活血散瘀、收敛止痢的作用，所以怀孕的人吃了山楂容易造成子宫收缩，引发流产等症状。所以孕妈们在春节期间，切不可徒一时口欲吃了山楂，而造成终生遗憾的事情。

2荔枝

俗语有言“一颗荔枝三把火”，荔枝或者是桂圆，都是容易引起上火的食物。荔枝中含有丰富的维生素C和蛋白质，能够起到增强机体免疫力的作用。

但是孕妇却不适食用荔枝。荔枝中还含有丰富的糖分，在孕期又是容易患上妊娠糖尿病的时候，所以孕妇不适宜吃荔枝，以免引发胎儿巨大，增加怀孕生产的风险，甚至造成难产、死产、产后出血等情况。