不看后悔 5岁的孩子变成了老头

1每天用牙线

牙线不仅能剔除牙缝间的食物颗粒，还能预防多种牙龈疾病，抑制那些诱发慢性感染、增加心脏病、中风、肺病风险的细菌。

最新研究显示，刷牙、牙线剔牙、漱口水三管齐下，能减少50%的牙菌斑。

2白色填充物未必好

白色合成填充材料每10年要更换一次，汞合金填充物则能多用20%的时间。

虽然有些口腔科大夫质疑后者的安全性，但实验证明，其释放的水银量较少，不足以损伤智力、记忆力、协调能力或肾脏功能，也不会增加痴呆、多发性硬化的风险。

3牙齿漂白很安全

牙齿漂白剂的主要成分是过氧化脲，在口腔中会分解为过氧化氢。该物质只会暂时提高牙齿敏感性，不会增加口腔癌风险。

但这一方法不应过多使用，以免损伤珐琅质，导致龋齿。