男女生病做这事后果等于自杀

感冒是一常见病、多发病。感冒的预防重于治疗。而预防的重点应放在日常生活保健上。

1注意冷暖

当人体受凉时 ,呼吸道血管收缩 ,血液供应减少 ,局部的抗体随之减少 ,致病微生物就会乘虚而入。

2不要劳累

原因是此时免疫功能较弱 ,抵抗力较差。

3避免精神紧张与忧愁

医学专家发现 ,精神紧张或多愁善感者 ,局部免疫力降低。