常做这事26岁的卵巢竟似老太

1过度减肥

过度节食来进行减肥的做法相当不可取，节食会造成营养不良导致体内免疫力不够，体内雌激素也会因此减少，这样就会造成月经紊乱造成卵巢提前退化。

2抽烟喝酒

在备孕阶段得远离烟和酒精，酒精和烟中的尼古丁对身体都是慢性的危害，而且一定程度上会影响月经，经常性的抽烟喝酒还有熬夜这种不良习惯，会让卵巢提前的退化。

3缺少夫妻生活

有了孩子后心思全在孩子的身上，加上各种原因对产后生活缺少了激情，但是和谐的夫妻生活能延缓卵巢功能的衰老，这能够促进女性体内的激素分泌和营养供给。

4促卵方法

女性的体内的卵泡是有限的，用多了促卵方法会加快卵泡提前排完，这样一来就会使卵巢提前的衰退。有些人50不到就更年期了，脾气暴躁无比，每天都很烦，卵巢早衰导致更年期提前，为什么卵巢会早衰呢?

卵巢早衰的原因其实有很多，如皮肤干燥、充满皱纹、色斑激增，而且毛孔粗大，腰部、腿部等身体部分脂肪堆积等，同时新陈代谢功能也有所降低、内分泌紊乱，最终导致女性更年期的提前。这给女性的生活和工作带来了很大的影响，想要不让更年期提前，就得避免卵巢早衰。