常做这事26岁的卵巢竟似老太

1气海穴

位于腹部，按摩气海穴具有益气助阳、调经固经的作用。

2按摩肾俞穴

位于腰部第2腰椎下，旁开1寸半处，能够补益肝肾、填精益髓。取穴时采用正坐，平放足底或仰卧的姿势。

3常搓腰眼穴

位于背部第3椎棘突左右各开3至4寸的凹陷处。将两手对搓发热后，紧按腰眼处，稍停片刻，然后用力向下搓到尾闾部位。每次做50至100遍，每天早晚各做1次。常按腰眼穴具有益肾暖宫的效果。

4按摩涌泉穴

位于足部前端凹陷处。位于足前部凹陷处第2\3趾趾缝纹头端与足跟连线的前1/3处，为全身俞穴的最下部，乃是肾经的首穴。

5按摩太溪穴

位于足内侧，内踝后方与脚跟骨筋腱之间的凹陷处，是人体足少阴肾经上的主要穴道之一，取穴时采用正坐，平放足底或仰卧的姿势。

结语：通过上文的介绍，你知道女人的哪些行为会让卵巢早衰了吗?在生活中，有些女人为了美丽不顾一切的减肥，结果身上的肉是变少了，但是身体坏了，看了上面的介绍，你知道卵巢早衰的危害有哪些了吗?希望能够帮助到大家哦!