【图】一家都患上癌症竟是吃了它

5茭白预防肠癌

茭白、芹菜这类食物都含有丰富的纤维素，茭白进入肠道后，可加快其中食物残渣的排空速度，缩短食物中有毒物质在肠道内滞留的时间，促进胆汁酸的排泄，对预防大肠癌最为有效。

6海带预防乳腺癌

海带含有丰富的维生素E和食物纤维，还含有丰富的微量元素碘。而研究表明，缺碘是乳腺癌的致病因素之一，所以常吃海带有助于预防乳腺癌。

例如日本女性乳腺癌发病率低，可能与经常摄入海带等海藻类食物有关。

7芦笋预防皮肤癌

芦笋风靡世界餐桌的时间不长，但是芦笋含有丰富的维生素、芦丁、核酸等成分，对预防淋巴瘤、膀胱癌、皮肤癌有一定疗效。

8黄豆预防宫颈癌

黄豆能够制作多种豆制品，豆腐、豆浆，豆奶等，这些食物可以补充植物雌激素，它所含有的丰富的异黄酮、木质素都被认为有抗氧化的作用，能抑制宫颈癌的生长，减少癌细胞的分裂，同时有效阻止肿瘤转移。

结语：看完以上的内容，相信大家现在对于致癌食物的相关内容已经有一定的了解，希望对大家能够有所帮助，大家在平时一定要少吃一些会致癌的东西，明知会致癌，就一定要少吃，多吃点防癌的食物。