【图】看完这赶紧告诉家里做饭的人

做了这么多饭，有很多习惯都是错的你知道吗?做菜时候有很多下意识的小习惯，譬如做饭前不洗手，案板上直接解冻生肉，这些习惯有时候会影响我们的身体健康，赶紧跟着小编看看还有哪些不好的习惯吧!

1错误1：做饭之前不洗手

上完一天班又坐了公交车，手上布满肉眼看不见的各种致病菌，如果不洗手就碰食物摸碗筷，非常容易造成病菌传播。

美国营养与饮食学会建议，无论何时做饭前后都要用肥皂和流动的清水洗手，至少持续20秒。

2错误2：生熟不分可不行

美国营养与饮食学会指出，盛生食和熟食的碗碟、案板以及刀具一定要分开，各自单独使用。切记不要让生的肉类、家禽和海鲜接触即食食物，比如凉菜、水果等等，否则可能会引起寄生虫传播，造成严重感染。