身上这东西千万别乱拔！后果太惨

有市民提出，长倒刺是否因为体内缺乏维生素?医生表示，人体缺乏维生素或一些微量元素，的确会引起皮肤干燥、发痒、皲裂等现象，但是一般倒刺的产生与维生素的关系不大，倒刺主要还是由于皮肤过于干燥再加上物理摩擦导致的。

2防倒刺应做好手部保湿

医生提醒，预防倒刺，比较好的方法就是保护皮脂。皮脂是人体最佳的保湿剂，皮脂的充盈可以预防因干燥而产生的皮肤发痒、枯燥，还能预防倒刺。那么，如何保护皮脂?在干燥的日子里，注意使用滋润性较好的护手霜来护手;平时不要用肥皂或洗手液频繁地洗手，非必要时用普通自来水洗手即可，每次洗手后要涂上保湿的护手霜;在用洗衣粉等化学物品洗衣或做家务劳动时戴上手套，保护双手;同时，最好定期用热水或磨砂膏等来护理双手。