喝8种茶是给身体找病 老茶友也犯这些错

4不宜煮茶喝

煮茶叶的过程中会破坏掉茶叶中应有的营养成分，所以开始泡茶喝最好。

5不要和存放过久的茶水

茶叶中的物质在长期的过程中会变质，所以和茶叶不利于身体健康。

6喝茶后要漱口

茶叶中有一些物质会磨损牙齿表面，所以喝茶后漱口有利于保持牙齿的健康。