习惯用嘴呼吸？当心你越变越丑

一连串的科学解释看起来还是云里雾里？没关系，手机屏幕前的你可以现在就张开你的嘴巴，感受舌头的变化，对照上面的文字，就能顺利脑补出用嘴呼吸时你面部形态的变化。

鼻炎患者就只能眼看着脸型被改变了吗？

鼻炎宝宝心里苦，鼻子不通气，呼吸只能靠嘴巴，这可怎么办？只能坐等脸型改变了吗？注意注意！并不是用嘴呼吸本身会影响你的脸型，而是嘴呼吸的姿势，短时间内用嘴呼吸对脸型不会有太大的影响，但若嘴巴一直张开不闭上，就会增加你脸型改变的几率。所以，鼻炎宝宝们的脸型并不一定会因此而发生改变哦。

不想变丑！怎样才能拒绝用嘴呼吸？

Mew J.和他的儿子提出了以“Orthotropics”为释义的矫姿学，但他们的研究大多集中于7-9岁的儿童，难道用口呼吸的成年人就只能坐等变丑了吗？

正畸医生说啦，还有一个方法就是摘除腺样体。由于鼻咽部管道有限，当腺样体过度肥大时会影响到鼻部通路的呼吸，从而加重人体用口呼吸的频率。想堵住空气从嘴部进入肺部的通路？最好先去检查一下自己的腺样体是否过于肥大。

你有用嘴呼吸的习惯吗？你觉得自己的脸型有所改变吗？