警惕：清明扫墓9禁忌 外出游玩4提醒

1增添衣物防感冒

清明节前后，天气容易变化无常，早晚温差会比较大，特别是老人和儿童及体弱的人，很容易受风寒侵袭而导致感冒。扫墓、踏青时出门不宜过早，不要空腹上路；还要注意不要过度劳累，更要注意增添衣物保暖；同时尽量不要在外过夜，避免季节性感冒。

2踏青防花粉过敏

崔英提醒说，有花粉过敏史的人出游前应随身携带抗过敏的药物，并戴上口罩、手套等“防护装备”。

3烧纸钱时护好眼

扫墓时一般要焚烧纸钱，但这会产生烟灰，容易对眼睛造成意外伤害。所以要格外的小心，在烧纸钱的时候要注意保护好自己的眼睛。

4控制情绪防心病

清明前后是心肌梗塞、中风等心脑血管疾病的高发期；因为对逝世的故人的怀念容易过度悲伤，所以要注意预防心病的发生。