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常识 / 危害
不及时清肠排毒有哪些危害

不及时清肠排毒有哪些危害

2019-09-15标签:清肠排毒 危害 女性

毒素多了,身体血液循环自然会受到影响,从而让皮肤没有足够的血液滋养,就会显得没有光泽,甚至会变得暗沉。...

老年人不宜过量饮用胖大海

老年人不宜过量饮用胖大海

2019-09-10标签:老年人 胖大海

甘草长期服用会引起血压升高。虽然甘草有补脾益气、清热解毒等功效,但长期服用能引起水肿和血压升高。...

早餐不宜太早进行 你知道原因吗

早餐不宜太早进行 你知道原因吗

2019-09-10标签:早餐 洗漱

老人在起床后、吃早餐前可以先喝一杯温开水暖胃、顺带清理肠胃残余废物。...

吃钙片时要注意什么 哪些食物有助于钙的吸收

吃钙片时要注意什么 哪些食物有助于钙的吸收

2019-09-10标签:吸收 食物

钙剂是微溶性或可溶性的钙盐,增加饮水可在一定程度上促进钙的溶解,服用钙片时嚼碎后用清水送入可提高钙的吸收。或将钙片掰成若干小片,分次服用也可以提升补钙效果。...

黄瓜为何不能过量食用 老年人过量食用的危害

黄瓜为何不能过量食用 老年人过量食用的危害

2019-09-10标签:老年人 黄瓜

黄瓜有降血糖的作用,对糖尿病人来说,黄瓜是最好的亦蔬亦果的食物。黄瓜中的苦味素有抗癌的作用,《本草纲目》中记载,黄瓜有清热、解渴、利水、消肿之功效。...

老年人不要吃剩菜饭 剩菜饭或引发疾病

老年人不要吃剩菜饭 剩菜饭或引发疾病

2019-09-10标签:呕吐 腹泻

应当强调指出的是,剩米饭容易引起食物中毒时,大多看上去没有异样,因此,即便剩饭在感官上正常,也必须彻底加热后食用。...

失眠应该吃什么 失眠的危害有哪些

失眠应该吃什么 失眠的危害有哪些

2019-09-04标签:失眠 危害

失眠是抑郁、焦虑等神经病症的重要表现,而失眠又往往加重疾病的症状,使病人陷入失眠→抑郁、焦虑→失眠的恶性循环。...

淡盐酱油有啥特点 淡盐酱油健康吗

淡盐酱油有啥特点 淡盐酱油健康吗

2019-09-02标签:淡盐酱油 健康

原来我国《预包装食品营养标签通则》第六条规定,除了以100g或100ml标示,预包装食品中营养成分含量还可以以每份食品可食用部分的具体数值来标示。...

凉茶适合哪些人 如何根据体质来选凉茶

凉茶适合哪些人 如何根据体质来选凉茶

2019-09-02标签:口干 口黏 烦渴

凉茶虽好,但绝对不能当水喝。即使在炎热的夏季,仍有一大部分人不适宜喝凉茶。...

购买食物有哪些误区 新鲜的蔬菜更健康吗

购买食物有哪些误区 新鲜的蔬菜更健康吗

2019-09-02标签:蔬菜 健康

新茶是指鲜叶炒制不足半个月的新茶,这种茶喝起来的味道确实好。另外,新茶中的茶多酚、咖啡碱含量较高,容易对胃产生刺激作用。...