常识 - 普瑞健康

2016-01-07标签:男人如何保持身体健康,每天坚持12个好习惯

男人是家里的顶梁柱，所以健康的体魄很重要，正因为承受的压力比较大，所以男人的健康也是养生关注的重点，那么男人如何让自己健康长寿呢？今天就给大家介绍男人日常生活中的...

2016-01-07标签:有氧运动有什么好处？,这8种运动能“治”病

便秘、腹泻、腹胀……遭遇不适时，你首先想到的是求助于药物?其实，从运动生理学的角度来看，合理的锻炼对改善消化功能效果良好。只要你根据自身的需求找到合适自己的锻炼方式...

2016-01-07标签:这些惊人的养生好习惯,做到了你也是养生专家

一些在我们生活之中被忽略的一些小习惯也可以帮助我们，使我们的生活变得跟加的轻松，身体变得更加的健康，那么是那些小习惯拥有那么大的力量了，下面就为大家带来这些在日常...

2016-01-07标签:想要家庭幸福和睦,别说这五句话

人生在世，想做的事情太多，但总是因各种理由推迟。这些借口不仅影响我们完成既定的目标，更重要的是会减少我们的快乐，降低生活质量。如果想要家庭幸福和睦，最好不要说一些...

2016-01-07标签:大米生虫一招驱除虫子快

大米是我们的主食之一，尤其是南方的朋友们顿顿都离不开米饭，大家买大米总选那些洁白饱满的，但是这种卖相好的大米有可能是“抛光霉米”害人不浅!此外，买回家的大米在贮藏过...

2016-01-07标签:春季踏青要注意什么,谨记八种运动损伤急救法

春季万物复苏，百花齐放，到处都是生机勃勃的美好景象。很多人会趁着春季这个温和美丽的季节外出踏青运动。然而，外出运动容易出现意外，我们应该做好自我保护的措施。下面，...

2016-01-07标签:中外夫妻大比拼,中国夫妻相处缺少这7个习惯

中国夫妻自古讲究“相濡以沫、相敬如宾”。传统的婚姻中，人们喜欢把对配偶的爱融入点滴生活，这一点固然重要，却少了些调剂与乐趣。与国外夫妻相比，中国人的婚姻容易缺少以...

2016-01-07标签:生活坏习惯是健康的杀手,10大短命恶习你有吗

任何时候，不健康的生活习惯都是袭击健康的杀手，而健康习惯则让生命受益。在日常生活中，我们都要养成良好的生活习惯，不管大小事情，只有好的习惯才能有好的健康。所以，以...

2016-01-07标签:预防心血管疾病,膳食胆固醇推荐摄入限量吗

近期，有关美国膳食胆固醇未设定推荐摄入限量的消息受到我国各大媒体、专业人士以及广大民众的极大关注，其相关信息借助着互联网的力量俨然一副“我要上头条”的架势。为此撰...

2016-01-07标签:麻疹患病为春季高峰期,飞沫传播传染性极强

3月16日，记者从南充市疾控中心疾控科了解到，今年以来，南充市麻疹患病人数处于5年来高峰。截至目前，已累计病例超过200例。麻疹在春季最为多发时期，人们往往都要多多注意和预...