常识 - 普瑞健康

2016-01-04标签:春季降火妙招,饮食遵循3原则防火上身

春天万物复苏本来是很美好的事情，然而春天气温回升快，风多雨少空气干燥，是非常容易上火的季节，那么春天上火应该怎么办?其实春季上火这种季节性的养生问题通过合理的饮食调...

2016-01-04标签:今日立春做这事整年没病

今年2月4日是立春，立春是二十四节气之一。“立”是“开始”的意思，自秦代以来，中国就一直以立春作为春季的开始。每年2月4日或5日太阳到达黄经315度时为立春。立春是冬春交替...

2016-01-04标签:家里放一物癌症几率翻倍

癌症已经成为我们现代人健康的头号杀手，肝癌、肺癌、子宫癌、乳腺癌等等，仅仅听着这些癌症的名称就感觉很恐怖，更何况患上癌症。很多时候癌症患者不是因为疾病死亡，而是因...

2016-01-03标签:惊蛰时节“春捂”保暖防感冒,预防失眠就得这么做

专家提醒，惊蛰过后，人们最好能够坚持早睡早起，加强体育锻炼，提高身体素质。那么在惊蛰时节我们要怎么保健才好呢？选择什么样的居住环境怎样去居住好呢？下面就让我们一起...

2016-01-03标签:看看你到底有多脏,生活中6件事你还在做吗？

在我们的生活中往往会忽视掉一些小细节，而这些小细节通常就会给我们带来致命的危害，那么在生活中我们有哪些事情不能做呢？看看你的身体到底有多脏，千万不能忽略了6件事。...

2016-01-03标签:脸上碰到它就长皱纹

毛巾是我们日常必需的用品，但是市面上劣质的毛巾含有致癌物容易致癌。我们都知道，不当的使用毛巾会给皮肤带来很大的伤害，那么我们应该怎样选择毛巾呢?怎样使用毛巾更加的...

2016-01-03标签:春节放假也要锻炼,新春佳节防便秘七妙招

春节期间容大鱼大肉吃多了便秘，在其乐融融的春节被便秘困扰，那是多么惆怅的一件事儿啊。便秘会造成腹胀等不适，时间久了还会出现胃口坏、皮肤差、口臭、心烦等不良症状。最...

2016-01-03标签:早春第一菜吃什么,春季养生遵循四个“第一”更健康

冬天已经过去了，春季已经到来了，万物苏醒，鸟儿歌唱，现在社会的发展，生活的快节奏，人们开始注意身体健康以及身体的健康养生，可是对于如何进行养生呢?怎样养生才能达到最...

2016-01-03标签:仙人掌防辐射吗,九个养生谣言你被骗了吗？

仙人掌能吸收辐射，每天喝点绿茶能抵御电脑辐射…生活中总能听到各种关于电脑辐射的流言，究竟这些流言是真是假?小编带你一探究竟。被被一些一传十，十传百的谣言给蒙骗。...

2016-01-03标签:男女在床上做这事能增寿10年

冬天来了，温度的降低使得很多人在早上的时候更不想起床。很多人都觉得，冷了，就赶紧爬起来穿衣服来缩短起床的时间。可是这样真的好吗?起床做哪些事情更健康呢?下面就一起来看...