常识 - 普瑞健康

2015-09-05标签:这部位越难看身体越健康

许多人总是会对自己身体上的算不上美的部位发愁，但是其实有些部位，越丑越说明你的身体很健康。你都了解吗？下面就让我们一起来看看你一直认为不好看的部门都有哪些保健效...

2015-09-04标签:身体清洁大扫除,各器官对症下药促代谢

对于人来说，面对很多的身体的问题而感到很烦恼，好多人在担心自己身体走下坡路。现在，越来越多的人也在寻找各种各样的保健方法。现在也有好多保健方法被人们挖掘出来，哪种...

2015-09-04标签:身体老不老就看这里,延缓衰老要对症下药

你可能突然从自己新添的白发、皱纹中，发现自己变老了。其实，衰老从来不是瞬间降临的，它可以通过记忆力、肺功能、皮肤弹性等10个指标反映出来。中老年朋友不妨对照下，看看自...

2015-09-04标签:期颐饼是什么？,宫中流传的长寿秘方

期颐，指年龄在百岁及以上的老人。汉《礼记•曲记篇》载：“人生十年曰幼学；二十曰弱冠；……八十曰耄，九十曰耋，百年曰期颐。”意思是人生以百年为期，所以称百岁为“期颐...

2015-09-04标签:夏季养生讲究顺时,夏季养生常识大盘点

“夏三月，此为蕃秀，天地气交，万物华实，夜卧早起，无厌于日，使志无怒，使华英成秀，使气得泄，若所爱在外，此夏气之应，养长之道也”。关于夏季的养生，我们讲究顺时，也...

2015-09-04标签:这个部位长的痣非富即贵

从广义上讲，除了长在人脸面上的痣，长在身体其它部位的痣，包括长在脖颈、胸部、腹部、腿部、手脚部位的痣，都可归类为隐痣。面相学上讲，痣宜藏不宜露，虽然隐痣都不容易看...

2015-09-04标签:这样吃米饭竟能治病,茶水煮饭即好吃又防病

茶和稻米都是中国传统的作物，也许你没有想到，将这两样东西放到一起，竟然是天然的防病上品。近年来很多见的一些疾病都可以被他们一扫而光。下面来了解一下吧!...

2015-09-04标签:立夏养生宜进稀食,晚睡早起加午休

立夏节气到，此时节还要节欲守神，善于满足，应保持淡薄宁静的心境，处变不惊，遇事不乱，凡事顺其自然，静养勿躁。尤其是人们在生活中应该保持健康正常的作息时间。...

2015-09-04标签:初夏如何拥有高质量的睡眠,这5点需注意

近期气温越来越高，初夏也越来越近了，很多人到了初夏睡眠质量就会明显下降。睡眠不好，不仅影响日常工作生活，更影响我们的身心健康。没有了冬季温暖的被窝，难道我们就无法...

2015-09-04标签:养肝竟然关系到备孕！,春季女性养肝护肝是关键

春夏时节，万物复苏生长，这可也是人体养生的好时候。护肝养生，最适宜不过，尤其是对想要备孕的女性来说，肝好才能备好孕，因此赶紧抓住春夏好时节，快来养养肝吧，内外出击...