在春季的末尾时段，似乎夏天一夜之间就要降临。对于养生运动也应顺应时节。在微信朋友圈里，很多朋友晒出自己一天的步行记录，有的甚至为冲榜首而较劲。专家提示，暮春养生运...
春分时节，冰雪消融，草木复苏，无论南方北方，都是春意融融的大好时节，我国平均气温稳定在10℃。但春分时节，乍暖还寒，日夜温差仍较大，且不时有寒流侵袭，所以民间一直流传...
由于夏季气温比较高，早晚温差较大，一些体质比较脆弱的人，就会容易因为季节的天气变化而生病；那么夏季我们该吃什么才能除湿呢？身体在向我们反抗会有哪些症状呢？夏季我们...
不少男人认为，夏季防晒是女人才要做的事，男人不需要防晒，由于男性皮肤比女性要厚，弹性的衰减也比女性来得晚，因此在年轻时做不做防晒似乎看不出区别。其实不然，男人不防...
你真的懂怎么吃饭吗？这问题说出来一定会被大家鄙视。其实张嘴吃食物，真的是不难，难的是如何吃得健康。今天我们就总结了一些吃饭的细枝末节，但却被忽略的事情。...
博主觉得长寿几乎是每个人的愿望。而保持健康和延年益寿的方法多种多样。博主看到美国解密网载文，盘点出经过科学证实的健康长寿的5条另类理由。...
大家都希望自己富有，并且不缺钱花，有的人虽然挣钱很多却感觉还是资金紧张，而有的人天生的财运好，使自己不缺钱化，从手相中看什么样的人容易不缺钱花呢?下面，依照男左女右...
夜生活别以为就现在才有，你们会逛KTV、夜总会，对于古人来说都是玩腻了的东西，只是那个时候叫法并不是那么时尚，那么古人在夜里都做了哪些事呢？想了解吗？那就一起来看看哪...
人体有些部位是养生的重点，对这些部位常常按摩，加以养护，能起到增强身体免疫力、预防疾病、延年益寿的作用。常按5“窝”长命百岁，肚脐是治病要穴；下面跟着小编一起来看看...
春天迎来了最后一个节气谷雨，意味着春天将离我们远去。即将迎来炎热的夏天，因此谷雨节气的养生显得特别重要，专家提醒，谷雨前后半个月，要做好防春火、健脾胃和去湿热这三...
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