我们追求长寿，用尽各种办法，而早有医学研究证实，体型与健康关系密切。近日，有记者综合国内外研究，并采访国内相关专家，帮你解读身体尺寸里的健康密码，对照这些数据，你...
很快就是立冬了，立冬顾名思义就是真正的进入到冬天了，天气变冷了，人们也不想出门了，只想天天窝在被窝里面，更不说运动了。但是，小编告诉大家这时候也是养生的好时候，如...
立冬是一个节气，到了立冬就真正的意味着正式进入一年之中最寒冷的冬季了，那么立冬的由来是怎么回事呢?养生专家说，立冬是养生的最好时机，那么立冬到底应该如何养生呢?立冬时...
很快就是立冬了，立冬顾名思义就是真正的进入到冬天了，天气变冷了，人们也不想出门了，只想天天窝在被窝里面，更不说运动了。但是，我在家里也要注意自己住的地方家具摆设，...
你知道吗，能否单脚站立竟可以看出你身体的老化程度，其实生活中我们有很多细节都能够反映出身体的问题，尤其是老年人，如果想要保持年轻的心态和健康的身躯，一定要及时自测...
夏季来临，气温越来越高。吃过午饭后，一定要躺在床上睡上一会儿，缓解一下疲劳，补充一下体力，这样才会有更充足的精力投入到下午的工作中。但是夏季午睡是有讲究的，今天我...
随着科技越来越发达，人们的生活中防癌抗癌等词汇也就变成常见的了，随着现代医药科学的发展，许多科学家发现，人体内有许多抗癌物质有助于人体自身抗癌，比如人体中的“抗癌...
一说到百病之源，大家第一个反映就是寒气，但是今天在这里为大家所说的却不是寒气，我们在日常生活之中，我们常会遇到一些事情而控制不住自己，就会导致“生气”，而生气为什...
我们都知道亚健康是一种临界状态，它并没有明显的病症，因此很容易被我们所忽略。但是我们可以通过一些症状来提前防治，那么你知道有哪些状态透露着健康的秘密吗？当你出现以...
许多人害怕晚上没盖好会感冒，因此都习惯盖得严严实实后再睡觉。事实上，这样并不有助睡眠。有研究发现，晚上睡觉时漏出一只脚在被窝外，会使人睡得更香更沉。这是怎么回事呢...
让人惊掉下巴的
欺骗宅男双眼的
3大最有效减肥
哮喘吃什么水果