常识 - 普瑞健康

2014-03-18标签:荒谬,减肥

如今由于外界的赋予的压力，男性女性朋友减肥的人越来越多，并且尝试了各种方法，疗效都似乎并不显著，才有了“越减越肥”这一缪论，可为什么会越减越肥呢？你的身心正在被侵...

2014-03-18标签:失眠,睡前,喝酒

现在有不少朋友正在被失眠所困扰，他们天天因为工作压力大，时常会睡不好觉，其实除了工作压力外，睡前恶习也是一个关键点，要学会自身保养才能有个充足的睡眠。...

2014-03-18标签:水果,伤胃,山楂,猕猴桃

由于忙于工作，现在换上胃病的人群越来越多，除了在饮食上调养外，还得多注意一些饮食禁忌，在水果方面3中水果不能吃，吃多了反而不能达到养生的效果，让胃部饱受吹残。...

2014-03-18标签:饮茶

都说喝茶能养生，可茶叶在中国有1000多年的历史文化，就品茶、泡茶、识茶都让人摸不着头脑，所以喝茶的您也要注意茶文化，正确喝茶，21忌不可碰，让你健康饮茶喝出健康。...

2014-03-18标签:腊八,腊八节,腊八粥

腊八喝粥，是中国的过腊八必备的一个习俗。中国地大物博，往往同一个节日，不同地方的食俗大不相同，腊八节吃什么？全国各地在过腊八时都有什么样的习俗？下面就跟小编一起来...

2014-03-18标签:海参

海参同人参、燕窝、鱼翅齐名，是世界八大珍品之一，具有提高记忆力、延缓性腺衰老，防止动脉硬化、糖尿病以及抗肿瘤等作用。那么大家知道海参怎么做好吃吗？小编给大家介绍几...

2014-03-18标签:体寒

在这个寒冷的冬季里，不少女性都有手脚冰凉的现象，这是体寒的表现，女人为什么会体寒，体寒怎么办，体寒吃什么好，想知道如何调理体寒就快跟小编来来看吧！...

2014-03-18标签:冬季,男性,补肾,壮阳,韭菜粥,海参粥,鹿角

冬季天气寒冷干燥，很多男性朋友都会疲劳困乏，提不起“性趣”，殊不知这有可能是肾气不足、精气受损，肾虚之兆。那么冬季要如何固精培元，养气补肾呢？下面小编给大家介绍...

2014-03-18标签:贫血

贫血的人经常会头晕目眩，心悸失眠，神疲乏力，没有精神，看起来脸色苍白，缺乏活力。今天小编就给大家介绍一些补血的食物，分析生活中哪些坏习惯会诱发贫血，合理调养身体。...

2014-03-18标签:男性,前列腺增,护理,痔疮,气功

前列腺增生是中老年男性常见的一种疾病，与人体内雄激素与雌激素的平衡失调有关。前列腺增生的危害不小，不仅影响日常的工作生活，严重的还会引发多种并发症。下面小编就带大...