常识 - 普瑞健康

2014-03-18标签:养生保健,糖尿病,高血压,高血脂,冠心病,脂肪肝

马年新年的年尾，全国各地迎来了2014年的首场大雪，可谓是瑞雪兆丰年，但大雪天气也给出行带来了影响，出门行车要注意安全，湿气较重，大家一定要做好保暖工作。现在与小编一起...

2014-03-18标签:养生,健康,饮食,上火,预防

一年之计在于春，春天万物复苏，人体郁积的五脏六腑的内热之毒也开始出现春燥，在加上天气变化，倒春寒降温，冷热反复，人体不能保持新陈代谢的平衡和稳定，就会产生这样那样...

2014-03-18标签:

“回南天”潮湿闷热，这在中医中是一种“湿邪”，会由皮肤侵犯至体内。人湿气重的话会易疲劳，没食欲，湿气长期得不到祛除会引发多种疾病，下面我们来介绍几种饮食习惯，拒绝...

2014-03-18标签:茶,泡茶,品茶

“茶”对于中国来说已有上千年的历史，而在这样的历史背后，我们喝茶是越来越讲究，谁都知道好茶就得配好水，而喝茶技巧也并非我们一朝一夕能学会的，还得慢慢体会和品味，才...

2014-03-18标签:食物,颜色

你可能有所不知，其实食物的不同色彩预示了其不同的营养功效的，下面我们就来看看吧。...

2014-03-18标签:铁,补铁

铁是人体中含量最多的必需微量元素，也是人们研究最多的营养素之一。可不要小看这个铁元素，小编接下来就跟大家科普一下补铁带来的好处。...

2014-03-18标签:养生,倒春寒,保暖

虽然最近几天气温升高，但初春多变的天气还是要当心“倒春寒”来袭，倒春寒养生有什么方法能让人不生病呢？...

2014-03-18标签:

刚入春时我们一定要注意，不宜大量的减少衣物，小心倒春寒，那可是很容易引发体内疾病，春季养生我们要注意哪些事项?养生小常识都有?今天小编就带大家一起来了解下关于倒春寒...

2014-03-18标签:护发,秀发

2013年9月，一句“待我长发及腰”体忽然在网络上爆红，后面一句不用想，大家都能答出来，不过“待我长发及腰”时，秀发却老弱枯黄，还是否能找到心爱的人娶我，所以我们要做好...

2014-03-18标签:春季,上火,中医

春天来了，风多雨少的气候，使得人体内也容易干燥，较难保持人体新陈代谢的平衡和稳定，于是会出现“上火”的症状。那么，春季上火怎么办呢?下面中医教你对症“灭火”小秘方。...