2018-12-26标签:鱼类 畜禽肉
鱼类与畜禽肉相比更易腐败变质，鱼类一旦死亡，其组织中含有的酶就会使鱼体发生自溶作用，细菌迅速繁殖。...
2018-12-26标签:发霉 食物
吃了发霉变质食物有一定的几率患上肠胃炎，因此，短时间内必须保持清淡饮食，比如喝粥汤等流食，以免诱发或加重肠胃不适。...
2018-12-26标签:牙周炎 姜水
牙周炎的发生会破坏牙周组织，从而造成牙齿支持力不足，最终使牙齿出现松动，导致牙齿过早地自行脱落。...
2018-12-26标签:山竹 新鲜
一般人都是可以吃山竹，但是要注意每天的时候吃三个山竹就可以了，过度食用也会有坏处。...
2018-12-24标签:黄皮土豆 胡萝卜素
黄皮土豆外皮暗黄，内色呈淡黄色，淀粉含量高，含有胡萝卜素，口味较好。另外，还要注意表皮变绿的土豆不要吃，因为其中含有有毒的龙葵素，加热也不会被破坏。...
2018-12-24标签:番茄 维生素C
番茄本身酸度大，有利于维生素C的稳定，加热烹调之后损失比较校而钾和膳食纤维并不怕热。...
2018-12-24标签:男人 洋葱
男人吃洋葱可以防治骨质疏松症。洋葱中还含有一定的钙质，近年来，瑞士科学家发现常吃洋葱能提高骨密度，有助于防治骨质疏松症。...
2018-12-24标签:蔬菜 营养流失
一般打蔬菜汁时都会考虑尽可能多地混合多种蔬菜，以达到营养素的多种摄入，但是，如果将胡萝卜同其他蔬菜一起打汁的话就不好了。...
2018-12-21标签:慢跑 减肥
很多人都觉得应该吃饱了再运动，吃不饱会导致血糖低，容易头晕乏力甚至晕倒。但实际上，饱腹运动是有害健康的。...
2018-12-21标签:瑜伽 减腹
站立锁腿的练习要点：并不一定双手抱住小腿，也可以抱住脚底，要做到尽量不要屏气，以免引起血压升高，腿落下之后将腿部进行充分放松。...
让人惊掉下巴的
欺骗宅男双眼的
3大最有效减肥
哮喘吃什么水果