常识 - 普瑞健康

2020-01-01标签:过午不食危害减肥

从中午吃完饭到第2天早上早饭之前，这一段时间是非常长的，大约会有15个小时左右，这段时间一直保持空腹状态会损害人的肠胃健康。...

2020-01-01标签:女性洗头经期

在月经来临期间要勤换卫生巾，如果长时间让外阴处于湿润的状态，很容易让细菌进入而引发问题，所以在月经期间要保持外阴清洁，做好外阴清洁降低细菌的侵入...

2020-01-01标签:枸杞习惯养生

红枣和枸杞子里面含有大量的维生素以及多糖类物质，能促进造血功能，补充身体所需要的阳气，达到了活络养血的功效。另外也能够补中益气，刺激人们的食欲，促进胃肠道蠕动。...

2019-12-31标签:空腹喝茶危害

早上起来迷迷糊糊，并且大脑也处于一种未开启的状态，这个时候大部分人都会选择喝一杯浓茶来达到提神的目的。...

2019-12-31标签:春节过年饮食注意事项

节日饮食杂乱，更容易使人上火、便秘，多吃些水果，既可以起到很好的清热、解毒、润肠功效，还能调节改善人体的代谢机能，预防各种疾病，增进身体健康。...

2019-12-31标签:芝麻挑选熟芝麻

可以找一个断口的黑芝麻观看断口地方的颜色，如果断口的地方也是黑色的，就证明这种黑芝麻是经过染色处理的，如果断口部分是白色的，说明这种黑芝麻是真的。...

2019-12-31标签:怀孕女性方法

湛蓝数字测试是一个极准确又容易使用的东西，测试的结果可以很明确地告诉你是怀孕了还是没有怀孕。...

2019-12-31标签:脱毛膏副作用禁忌

脱毛膏中的化学成分起到溶解毛发的作用，因此无论多么温和的脱毛膏都会有刺激皮肤的问题，使用频繁会造成肌肤过敏、皮炎。...

2019-12-31标签:女人老得快坏习惯衰老

一般来说，女人们为了保持身材，吃得往往都很少。但是不排出部分女人们，不介意身材的。她们吃东西很随性，总是暴饮暴食，每次都要吃到撑才能罢手。...

2019-12-31标签:女人生病习惯

现在的年轻人，已经把熬夜当成了一种习惯，哪天不熬夜了，反而睡不着了。请记住熬夜是不好的，因为这会导致身体一直处于忙碌的状态，没有足够的时间休息。...