留意身体密码 7种症状警示你该歇歇了

6大腿或上臂有硬疙瘩

体内缺少维生素E的表现。毛囊角化是一种角质化异常的疾病。最常发生于手臂和腿部之正面或外侧，常被误以为是粉刺、青春痘。

7喉部和胸部反复感染

这或许是缺少维生素A所导致的。维生素A保护夜间视力和抗感染等十分重要。压力过大会导致维生素A流失，易出现喉部和胸部反复感染。

结语：以上就是今天三九养生堂为您总结的相关内容，通过上文的介绍，这些身体发出来的信号你都有吗?如果有上述任何的一种，一定要及时的进行解决哦，不然这些可都是会变成大问题的，希望上述的内容可以帮助到大家。