导读:3胃:最怕不守“时间观念”的癌 饥一顿,饱一顿;三餐不规律;喜食烫食;喜好熏烤、味重、腌制食物;吸烟、缺觉……如果有这些习惯,那你得胃癌的几率可
3胃:最怕不守“时间观念”的癌
饥一顿,饱一顿;三餐不规律;喜食烫食;喜好熏烤、味重、腌制食物;吸烟、缺觉……如果有这些习惯,那你得胃癌的几率可能是常人的好几倍。胃是一个习惯遵守“时间表”的器官,不健康、无规律的生活习惯,都会给胃癌发病提供“良好”的土壤。研究表明,“幽门螺杆菌”也是胃癌的重要诱因,而它最常出现在人们应接不暇的“共餐”饭局上。早期胃癌十分隐匿,所以常与胃炎、消化性溃疡相混淆,因此大部分胃癌患者确诊时已是中晚期。
4乳腺:能自己检出的癌
“乳腺癌”可以说是最具女性化特点的癌,近年来跃居为女性癌症榜首。它的成因有很多方面,其中,月经早、停经晚、晚婚晚育、肥胖、好吃高脂肪高蛋白食物、长期服用雌激素的女性更危险。且病人逐渐年轻化,这与滥用化妆品、滥服保健品、精神压力过大也有关系。虽然乳腺癌威胁大,难治愈,但它的自然病程通常很长,所以降低死亡率的最好方法是早发现,早治疗。早期可以通过观察和触摸,发现两侧乳房有无明显不对称以及不规则肿块。