这个时候出汗竟暗示大病缠身

盗汗是指睡觉中出汗，醒来汗止。汗为血液所化生，为心所主，正常人在睡觉时不出汗的，睡觉时阳入于阴，如果阴虚则阴不敛阳，阳气蒸腾津液外泄而成盗汗。盗汗者多为消瘦体型。

盗汗在女人中多见，因为女子和男子相比，女子属阴，男子属阳，女子阴血最容易亏损，比如女子有月经，每月排血，血为阴，气为阳，阳气和阴虚之间是互相制约的平衡关系，如果阴血少了，阳气就显得多了，阳气会蒸阴血外出，此时阴血无法制约阳气了，尤其是在夜间睡觉时，阴血被阳气蒸而成盗汗。

现在网络发达，人们之间沟通速度太快了，不仅能够电话联系，而且我们在网上还能视频聊天，我作为中医，还能给人看脸色和舌苔，的确方便了我们，这就算中医的远程会诊了。

我平时很少聊天，有个周末空闲在家，就上了QQ ，刚打开QQ界面，就有位好友向我提问，一看，原来是一位记者朋友，她要求和我视频聊天，要请我看看气色，这位美女记者最近比较烦，每天爬格子，经常挑灯夜战，这段时间下来，人也憔悴了很多，现在最头痛的就是每晚睡觉出虚汗，白天起床就觉得没精神，我让她张开嘴后给自己舌头照个照片再传给我，舌红少苔，舌头前部还有许多红点，她手脚心热，腰酸乏力，夜晚睡觉经常在凌晨4-5点就醒了，醒了才发现前胸后背都湿透了。

虽然没有号脉，但我看了她舌苔和气色，再想想她的症状，我当时考虑她是肝肾阴虚，心肝血虚，就给她开了滋肾阴养肝血的中药，再教给她食疗的法子：从药店买来阿胶20克、酸枣仁20克、桑椹20克，再加上小米30克，加适量的水煮成稀粥，每天中午饭后2小时和晚上睡觉前各喝一次。

如果盗汗还伴有手心热或脚心热，甚至下午2点以后容易发热，基本可以认为就是阴虚型盗汗，严重者还可见颧红，口渴，可以参见各系统的阴虚篇，以肺阴虚、肾阴虚或心阴虚为多见类型。