30岁前揉这里竟能不患癌

2脚部

女性如果想要让自己不得癌，那么在三十岁之前还需要做的事情就是按摩自己的脚部。这么做的好处首先就是可促进身体当中的新陈代谢，因为在按摩脚底的时候，可以促进脚底的气血循环。 这样就能够刺激身体当中的激素分泌，打个比方来说，按摩脚底可以促进身体当中肾上腺激素的分泌，而这种激素对于提高人体的免疫力还有就是促进身体当中的新陈代谢具有非常好的作用。还有就是按摩脚底可以刺激到涌泉穴，这个穴位的好处在于可以促进人体当中唾液的分泌。

因为经过研究证明，人体的唾液可以很好的帮助我们达到预防癌症的作用，因此在刺激涌泉穴的时候就可以增加人体的唾液含量，那么人自然也就会更加的健康。而且按摩脚底还可以帮助身体排毒，但是小编在这里提醒一点，在按摩脚底之后，你最好喝一杯清水，这是因为在按摩完脚底后，身体代谢就会变快，那么在这个时候喝杯水，就会更加有效的帮助人体进行排毒，所以大家在平时的生活当中注意到这点就可以了。