导读:其他甲色 1长甲:提示肺气不足 长甲是指指甲长度占手指第一指节二分之一以上。提示易患呼吸系统疾病,如咳嗽、哮喘等。中医认为长甲的人肺气多不足
1长甲:提示肺气不足
长甲是指指甲长度占手指第一指节二分之一以上。提示易患呼吸系统疾病,如咳嗽、哮喘等。中医认为长甲的人肺气多不足,可补益肺气,多吃葡萄、豆浆、柚子等食品,还需注意雾霾天气减少外出。
短甲:注意预防高血压短甲指指甲长度不到手指第一指节二分之一。此类人群一般身体健壮,不易得病。但情绪不稳定,易急躁,不加调节易患高血压、胃溃疡及肝病等。50 岁以上者,若此类指甲同时呈红色或棕色,易患脑血栓、脑溢血和动脉硬化等重症。平时要注意调节血压,多吃芹菜、冬瓜、猕猴桃、甘薯等有益于降压的食品。
宽甲:要补益肾精宽甲是甲面横径大,半月相应偏长,甲色和甲下色尚正常。宽甲易患甲状腺机能变异性疾病、生殖功能低下症等;特宽甲者,易患不孕症或无精虫不育症。中医提示肾精不足。注意补益肾精,平时可多吃核桃、黑豆、黑芝麻、花生、胡桃等食品。
窄甲:注意脊椎窄甲的特征是左右横径小,两侧肉际较宽。左右径约为甲长的三分之一,甲色不均匀,有轻微横向条纹。易患颈椎病、腰椎病、脊髓病。脊椎骨较易发生异常,还易患骨质增生。要注意不能过度爬山,以免损伤关节。多属中医的痹症,故应避寒保暖。