家中常备此物男人腰不疼

准备西瓜皮500克，白酒和食盐适量。将西瓜皮洗净，刮除西瓜皮内侧的白色部分，只留青色的瓜皮，晒干或者风干，研末。

祖国传统医学认为，西瓜皮是清热解毒的良药。现代医学在研究中发现，西瓜皮还是治疗腰扭伤的良药。西瓜皮中的黄酮类物质，有抗过敏、抗炎、改善微循环和防止血栓形成的功效，能加速炎症修复，消除局部气血瘀滞的状态，从而缓解腰痛症状。

值得一提的是，西瓜皮风干研末之后，如果加入少许冰片，还能治疗风火牙痛，外敷即可。