脸上出现这物竟是肝脏毒素多

你的表现：面色青，脸颊长痘，情绪波动大，偏头痛。

肝脏是我们身体最大的解毒器官，它会将肠道中不易吸收的代谢物质带回肝脏进行“解毒”。

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1、少碰过度加工的食品。

2、难受的时候不如大哭一场。

3、常吃青色食物，可将青柠切片泡水喝。不要熬夜，少喝酒。

4、按按太冲穴，排肝毒消火气。

你的表现：脸色发黄，唇周围长痘，长色斑，口气重。

脾脏有滤血的功能。一旦出现问题，整体健康状况亮红灯。

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1、常吃酸有助于脾脏排毒，如乌梅、果醋等。

2、饭后散散步，饭后半小时后去散散步有助于加快毒素排出，平时可做脚趾抓地，同样有健脾胃促排毒的功效。

3、按按商丘穴，有补脾益气的作用。