手麻的危害竟然有那么严重！

1减少损伤

避免和减少急性损伤，如避免抬重物等。

2姿势端正

改正不良姿势，减少劳损，每低头或仰头1—2小时，需要做颈部活动，以减轻肌肉紧张度。预防颈椎病的发生，最重要的是，要改善坐姿，埋头苦干时，也可间断地做运动。

结语：以上就是给大家介绍的关于手麻的一些相关知识了。日常生活中，容易缓解的手麻也就罢了，一旦出现手麻情况越来越严重，而且不能缓解的话，一定要及时去医院诊断，以免发生什么严重的疾病。而我们在日常生活中，也可以好好的锻炼自己的身体，要保护好自己的手。